¿Qué es el útero frío?
Efectos de la insuficiencia de yang en los riñones.
La Medicina Tradicional China designa el útero con la expresión Zi Gong cuya traducción literal sería envoltura o palacio del feto.
El concepto de útero, en la MTCh, identifica no solo a este órgano sino que engloba también a los ovarios y las trompas de Falopio.
Según la MTCh el síndrome del «útero frío» refleja la insuficiencia de yang de los riñones.
Este déficit puede provocar un descenso de la temperatura corporal en el útero, hasta incluso un nivel de 35 grados, llegando a entorpecer la óptima circulación de la «energía y sangre».
El menor rendimiento del útero incide, a su vez, negativamente en la regularidad de la regla (es habitual que el periodo pueda extenderse hasta 40-50 días), la calidad de los óvulos y la implantación de los embriones.
Qué opinan nuestros pacientes
Síndrome del Útero Frío y Medicina China
Estudios publicados en China estiman en un 60% el número de mujeres que pueden presentar el síndrome del «útero frío».
Subrayar que para MTCh al evaluar la salud reproductiva el concepto de frío-calor es un factor clave en el diagnóstico.
La MTC relaciona el exceso de frío corporal con el desarrollo del feto y la tasa de abortos.
Aunque el síndrome del «útero frío» no tiene por qué impedir la concepción de las mujeres, su tratamiento puede elevar la probabilidad de alcanzar de embarazo.
Manifestaciones clínicas
Cuando hablamos de "Síndrome del útero frío" nos referimos a un conjunto de síntomas que pueden concurrir de forma simultánea o aislada.
Entre ellos destacan:
Dismenorrea y/o irregularidad de la regla
Dolor de la regla y/o alteraciones del ciclo menstrual y de la cantidad de sangrado
Anomalías en el sangrado menstrual
Presencia de sangre de color oscuro o con coágulos
Poca cantidad de sangre
Poca cantidad de sangre en la regla o incluso amenorrea (falta de la regla)
Dolor e hinchazón
Dolor e hinchazón en el bajo vientre que se alivia con la aplicación de calor en la zona (por ejemplo, mediante bolsas térmicas con agua caliente)
Flujo vaginal abundante
Flujo vaginal muy abundante y líquido (de una tonalidad blanca) que puede llegar a durar, en casos extremos, todo el mes
Frío generalizado
Frío generalizado o bien localizado en las manos, pies, glúteos y nariz (en los casos más extremos).
Pólipos, quistes o miomas
Aparición de pólipos, quistes o miomas
Antecedentes de abortos espontáneos recurrentes
Los abortos espontáneos y repetitivos provocan una elevada pérdida energética que agudiza la intensidad de este trastorno.
Causas del útero frío
Las causas que provocan este peculiar síndrome pueden ser muy variadas:
Constitución física
Constitución física fría o una edad muy avanzada de los padres en el momento del embarazo.
Alimentación
Ingerir habitualmente comidas o bebidas frías que pueden llegar a dañar la energía yang.
Medioambientales
Agresiones ambientales, como el frío excesivo de los equipos de aire acondicionado o una exposición directa a sus difusores, sin resguardarse con ropa de abrigo adecuadamente.
Viviendas frías o húmedas
Se recomienda evitar los ambientes excesivamente húmedos o fríos ya que resultan nocivos a largo plazo.
El estrés
El estrés laboral y/o del día a día también supone un relevante factor que puede dificultar la fertilidad.
Impacto de pérdidas gestacionales previas
En la edad fértil, el organismo almacena mucha energía para favorecer la implantación del embrión y el crecimiento del feto. Los abortos espontáneos y repetitivos provocan una grave pérdida energética que agudiza la intensidad de este trastorno elevando el riesgo de nuevos abortos.
¿Se puede extraer el frío interno localizado en el útero?
La extracción del frío interno puede hacerse mediante :
1.- La aplicación de la moxibustión , técnica de la Medicina Tradicioan China, en la que usaremos una especie de puro o cigarro, llamado moxa, que contiene hojas secas de la planta de la artemisa.
Una vez encendido acercaremos la moxa , manteniendo una distancia prudencial, a la región del abdomen sobre la que queremos proyectar calor, mediante movimientos circulares o fluctuantes de arriba a abajo.
Con este tratamiento al irradiar calor, en los meridianos de la zona afectada, dispersaremos el frío y la humedad.
2.- Y el seguimiento de nuestro tratamiento de acupuntura enfocado a la eliminación del frío interno.
A nuestras pacientes que sufren Síndrome de Útero Frío les aconsejamos el uso de una prenda de algodón tipo fajín, llamada haramaki , para envolver el abdomen y resguardarlo de la entrada del frio.
¿En qué consiste el tratamiento de acupuntura para la fertilidad?
Preparación para el embarazo y soporte en reproducción asistida
El objetivo en esta fase inicial es reforzar la tonificación de los sistemas de riñón y bazo según la Medicina Tradicional China, acondicionando el entorno metabólico para favorecer la función ovárica y la calidad de los ovocitos.
Acompañamiento durante la fase de estimulación ovárica
Previamente a la punción, regulamos la respuesta folicular a la medicación hormonal. El tratamiento modera o refuerza la reacción ovárica según las necesidades de cada caso clínico, promoviendo un crecimiento sincrónico y homogéneo de los folículos.
Asimismo, en pacientes que presentan efectos secundarios derivados de la estimulación farmacológica (como dolor pélvico, hinchazón abdominal, cefaleas o riesgo de hiperestimulación), la acupuntura actúa mitigando estas molestias de forma eficaz.
Regulación endometrial y preparación para la transferencia embrionaria
En este período crítico practicamos una sesión clave, previa a la transferencia, destinada a promover la vascularización del endometrio, regular su grosor y mejorar su receptividad para facilitar la implantación del embrión.
Además de acondicionar el útero, el tratamiento favorece el aporte de nutrientes esenciales en el microambiente endometrial, respaldando las primeras fases del desarrollo embrionario.
Soporte gestacional y cuidado materno fetal
En pacientes de edad materna avanzada, con dificultades de concepción previas o con antecedentes de abortos espontáneos, se prescribe la continuidad de las sesiones durante el primer trimestre de gestación.
El propósito de estas sesiones es consolidar la fijación del saco gestacional y prevenir pérdidas de sangre o hemorragias. Mediante los controles ecográficos, se realiza el seguimiento clínico para detectar y controlar de forma precoz la presencia o tamaño de hematomas intrauterinos.
Especialistas en acupuntura para la fertilidad en Barcelona: solicita tu consulta
Lograr el equilibrio biológico y emocional es un paso fundamental en el camino hacia tu maternidad. En el Centro Dra. LU ponemos a tu disposición un equipo médico con más de treinta años de trayectoria clínica orientada al cuidado de la salud reproductiva de la mujer.
Si deseas favorecer tus posibilidades de concepción de forma respetuosa y con el máximo rigor científico, te invitamos a coordinar una consulta diagnóstica en nuestra clínica.
Este enfoque clínico se desglosa en nuestro Programa de Acupuntura Avanzado para la fertilidad .
A través de sus cinco etapas cronológicas, te ofrecemos un acompañamiento seguro diseñado tanto para potenciar el embarazo natural como para complementar tus ciclos de reproducción asistida y FIV en Barcelona.
Nuestros consejos
Alimentación idónea para combatir el frío interno
Ingerir alimentos calóricos o energéticos como nueces, dátiles, cacahuetes o frutos secos en general.
Protección térmica frente a entornos fríos o húmedos
Durante el verano en el centro de trabajo, medios de transporte o lugares públicos, evitar la exposición directa a las salidas de refrigeración y cubrirse adecuadamente -preferentemente la espalda y cuello, zonas más propensas a acumular frío- y calzar, si es preciso, zapatos cerrados.
Restricción de alimentos y bebidas frías
Reducir la toma de alimentos crudos o fríos, dejándolos durante un tiempo a temperatura ambiente antes de su consumo.
Cuidados uterinos específicos tras sufrir un aborto
Si la paciente presenta antecedentes de abortos deberá evitar, rigurosamente, ingerir alimentos o bebidas frías e ir a nadar a la playa o a piscinas no climatizadas.
Preguntas frecuentes sobre el Síndrome del Útero Frío
¿Cuánto dura el tratamiento de acupuntura para la fertilidad?
Si vas a realizar un ciclo de reproducción asistida, lo ideal es iniciar las sesiones semanales con tres meses de antelación. No obstante, la duración exacta se personaliza según la complejidad de tu caso clínico y tu evolución.
¿En qué zonas del cuerpo se colocan las agujas?
Se aplican principalmente en la región abdominal para activar los canales energéticos Ren Mai y Chong Mai. Estos meridianos son los responsables de favorecer la irrigación sanguínea y el aporte de nutrientes a los ovarios y el útero.
¿Es efectiva la acupuntura para tratar el útero frío?
Sí. La terapia aplicada por un acupuntor especializado en el área de la ginecología y la salud reproductiva de la mujer es altamente eficaz para dispersar el frío interno que caracteriza a este síndrome. Si deseas conocer el respaldo científico de nuestros tratamientos, te invitamos a leer nuestro artículo: «Acupuntura para la fertilidad. Estado actual de la evidencia en FIV y embarazo natural».
¿Cuándo se recomienda combinar la acupuntura con la reproducción asistida?
Se recomienda integrarla como terapia complementaria en tus procedimientos de reproducción asistida, especialmente si tienes antecedentes de fallos de implantación en ciclos FIV, abortos espontáneos, baja reserva ovárica, endometriosis severa, SOP o edad avanzada, para elevar tu potencial reproductivo.
¿Qué dieta debe seguir una paciente con útero frío?
Dentro de una dieta rica y equilibrada, se aconseja restringir los productos de naturaleza fría como las verduras crudas (tomates, pepino o lechuga), determinadas frutas (sandía, kiwis o plátanos) o el agua y los refrescos fríos. En cambio, están indicados los alimentos hipercalóricos o energéticos de naturaleza caliente, como la carne de pollo, cordero, langostinos, jengibre, dátiles, higos y los frutos secos (nueces, castañas, etc.). En el Centro Dra. Lu te facilitamos información sobre cómo deben cocinarse algunos de los alimentos citados y una tabla orientativa con los alimentos clasificados según su naturaleza fría, neutra, tibia o caliente.
Cada proceso de fertilidad es único.
Si te identificas con estos síntomas o deseas saber si el frío interno está afectando a tu salud reproductiva, nuestro equipo médico está a tu disposición.
Solicita una consulta personalizada de acupuntura para la fertilidad en Barcelona, en Centro Dra. Lu, para evaluar tu caso de forma individualizada.
Infórmate
Nuestro equipo estará encantado de acompañarte en el proceso